日照文明网-世界杯365买球

您懂得，预先申报个人行程；

别忘了，及时提交健康状况。

　　返校时需要遵守防疫规定，配合工作人员出示健康绿码并测量体温，及时申报健康状况，提供返校前14天内的行程。 

您懂得，佩戴口罩注意卫生；

别忘了，保持间距做好防护。

　　科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离。勤洗手，准备充足的防疫物资，注意个人卫生。

您懂得，归纳整理学习用品；

别忘了，核对作业调整状态。

　　准备好教材、文具等学习用品，自查暑期作业完成情况，预习新学期学习内容，提前收心，转换到学习状态。

您懂得，合理作息饮食规律；

别忘了，坚持锻炼适量运动。

　　保持良好睡眠，合理安排起居。三餐定时定量，荤素搭配，切忌暴饮暴食。加强体育锻炼，保持身心愉悦。

您懂得，制定目标付诸行动；

别忘了，振奋精神迎接挑战。

　　基于自身情况制定循序渐进的学习目标，依据目标对学习生活做出全面安排。自我敦促，自我勉励，迎接即将到来的新学期。

　　不积跬步无以至千里；不积小流无以成江海。文明细节虽小却是“天大的小事”，唯有从点滴小事做起，我们才能让文明在全社会蔚然成风，文明才能真正成为一种感染力、凝聚力、推动力，进而升华为一种城市的名片，一种国家的形象，一种民族的精神。